Coaching para el duelo
El proceso de coaching para el duelo consiste en un acompañamiento profesional que te ayuda a cicatrizar tu herida interior según en que fase del duelo te encuentres, o en que momento sucedió la perdida.
El objetivo clave en este proceso es que la persona afectada reconozca y acepte el dolor que le supone la situación nueva, y se adapte al cambio natural.
¿A QUÉ TE PUEDE AYUDAR?
- A identificar en qué momento del proceso de duelo te encuentras y cuales son sus características.
- A reconocer tus emociones y canalizarlas.
- A gestionar el estrés y/o ansiedad.
- A buscar conductas adaptativas a la ausencia de la persona fallecida.
- A incorporar cambios de hábitos, con el fin de reconducirte en tu duelo.
- A restablecer los vínculos con el mundo que te rodea.
¿CÓMO LO HAREMOS?
- Facilitando tu reconocimiento del tipo de duelo y la fase en la que estas.
- Buscando nuevas creencias para avanzar en la perdida ineludible.
- Respetando el proceso de dolor.
- Creando técnicas para restablecer hábitos de mejora.
- Con un seguimiento continúo durante todo el proceso.
Contáctanos
¿Necesitas ayuda? Contáctanos con cualquier duda o pregunta que puedas tener.
